16 août 2026

Aperçu de la vidéo courte "ne fais rien"
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Ne Fais Rien : La Valeur essentielle de l’Inaction

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Cette courte vidéo aborde la nécessité de s’accorder des moments de repos absolu dans un quotidien souvent saturé. En s’appuyant sur des figures comme Montaigne, Rousseau et sur la sagesse biblique, cette réflexion met en lumière les bienfaits du farniente pour retrouver un équilibre et redonner sens à notre existence.


🎥 Regardez la vidéo :

 

🎧 Podcast audio

 

Transcription de la vidéo :

Le besoin vital de s’arrêter

Ne fais rien. Mais tu vas me dire, j’ai un mal fou à ne rien faire.Pourtant, nous avons vraiment besoin de ça. Car on travaille, on a nos loisirs, on écoute de la musique, et même quand on prie, on fait encore quelque chose.Pas une seconde pour souffler. Alors c’est bien, mais c’est trop.

La sagesse des philosophes face au temps où l’on ne fait rien

C’est pourquoi le philosophe Montaigne a appris à prendre le temps de ne rien faire. Il explique que quand sa conscience lui reprochait ainsi de perdre son temps, il lui répondait : « Quoi ? Mais n’as-tu pas vécu ? C’est là la plus illustre de nos occupations. »

Rousseau a lui aussi appris au bord de l’eau à goûter à ce qu’il appelait le précieux farniente.

Dans la Bible : équilibre de l’action, du spirituel et du repos

Et dans la Bible, la vie repose sur ce trépied : agir, prier et ne rien faire.

C’est ainsi qu’Abraham, Jésus et Dieu lui-même prennent des temps d’arrêt.

C’est comme laisser reposer une pâte à pain le temps que le levain agisse, c’est comme ça qu’on fait du bon pain.

Dans la vie : l’inactivité pour se retrouver

Alors autorise-toi aujourd’hui 20 minutes pour ne rien faire du tout. Au début ça fait bizarre car on n’a pas l’habitude, mais c’est là que les choses se mettent en place : notre existence, Dieu et nous.

Prendre le temps de lever comme du bon pain.

Au passage, tu auras une chance de sentir que même quand tu ne fais rien de rien, tu existes. Et que ton existence a une valeur infinie.

pasteur Marc Pernot

À voir aussi : la prédication longue Le précieux farniente : sens spirituel chez Rousseau et dans la Bible de la Genèse à l’Apocalypse

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En écho à ce texte :

4 Commentaires

  1. Claude dit :

    La phrase que Lao Tseu nous offrirait aujourd’hui:
    Je la re-formule dans son esprit :
    « Quand tu t’arrêtes, tu reviens à toi.
    Quand tu reviens à toi, tu reviens au monde.
    Et le monde n’a jamais demandé que tu fasses plus que cela. »

    1. Marc Pernot dit :

      Excellent, merci beaucoup.

      1. Terrier dit :

        Ça veut dire quoi revenir au monde pour vous ?

        1. Marc Pernot dit :

          Aurais-je utilisé cette expression quelque part ?
          Ou alors cela vient d’où ?

          • On peut revenir à la raison quand on s’est laissé allé à faire n’importe quoi.
          • On peut revenir à Dieu quand on s’est détourné de lui ou qu’on l’a oublié.
          • On peut revenir au monde quand on s’est coupé de notre vie sensible, coupé des autres ?

          La vie humaine comprend bien des dimensions, chacune étant bénie et bonne. C’est un tout.

          Dieu vous bénit et vous accompagne

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