Je suis chrétienne, le yoga et la méditation me font du bien mais on m’a dit que c’était diabolique ?

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1 réponse

  1. Marc Pernot Christelle dit :

    C’est une idée très fausse de s’imaginer que “l’esprit est à l’abandon” durant l’exercice de ces différentes techniques. Comme psychologue, j’utilise occasionnellement la relaxation ou l’hypnose pour des patients souffrant notamment de troubles anxieux, et pour qui l’approche par la parole est compliquée – c’est efficace dans certaines indications et contrairement à ce qui est souvent prétendu, on ne fera jamais croire / faire à quelqu’un ce qu’il ne souhaite pas. Pour le yoga, dans nos pays occidentaux, il n’a plus aucun rapport avec la spiritualité hindoue, ou alors pour le folklore. Mais ses bénéfices sont nets, physiques et psychologiques, comme ceux de tant d’autres pratiques…

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